awekzbp wrote:Doc penin la sy....![]()
aritue g cek up kat klinik gov
nurse kata kalo dh mkn obimin x payah la mkn asid folic g
cos smua ada dlm obimin.....
tpi g klinik privite kata kene mkn obimin n asid folic smpai bersalin
mana 1 yg btoi nie doc????
kwn pn ada kta mkn dua2..![]()
awek kena paham principle ni aje
untuk 1-3 bulan pertama, folik MESTI dimakan kerana kalau dimakan pada tempoh ini didapati dapat mengurangkan risiko kelahiran anak cacat saraf ( tempoh ini kritikal kerana organ dan saraf bayi membentuk dengan pesat dan sedikit pengurangan folik akan menjejaskan pembentukkan tersebut)
untuk bulan seterusnya folik digalakkan makan kerana ia adalah vitamin yang perlu untuk pembuatan sel darah merah dan sebagainya dan bagus untuk mengurangkan risiko anemia.

